Tes dan Akibat Sindrom Smartphone

Aku nemuin sebuah test yang sekaligus bisa kasih tau akibatnya, "Apakah kita terlalu sering atau lama main smartphone atau handphone?". Caranya gampang banget!, men temen bisa lihat gambar ilustrasi ini dan langsung dipraktekin

Ilustrasi tes dan akibat dari sindrom smartphone

Kalau kurang jelas atau mungkin bisa keliru, aku coba bantu jelaskan ya:

1. Lurusin tangan dan pastiin jempol atau mama jari men temen masuk kedalam kepalan, trus genggam agak kuat
2. Turunkan kepalan kebawah, arah jari kelingking dengan cepat atau pelan pelan kalo takut sakit

Sekarang gimana hasilnya? :) hehehe Kalo terasa ada kontraksi atau tegangan yang linu atau sakit didaerah pergelangan tepat di pangkal jempol, itu tandanya men temen sudah kena sindrom smartphone yang ngebikin otot jempol men temen kaku trus selanjutnya terserah men temen mau mulai main dan ngetik pake jari telunjuk, tengah atau kelingking biar kelingkingnya ngetril dikit juga boleh

Tes ini bisa dipake buat tangan kanan atau kiri, tapi kalo masih belum terasa apa apa, coba ulangi lagi pake genggaman lebih kuat dan lebih turun lagi. Kalo udah kerasa sakitnya, silahkan share dan gantian tes men temen kamu buat saling menyakiti trus pada jadi penyakitan

Until next time!